Novi trend u liječenju bolova i krutosti zglobova

Upala može biti uzrokovana kvarom imunološkog sustava. Postoji veza između sustavnog imunog odgovora i gastrointestinalne mikroflore. U slučaju autoimune krutosti zglobova, imunološki sustav tijela počinje napadati svoje tkivo – sinovij koji ispunjava važnu funkciju u pravilnom radu veza. Read more

Što je upala?

Upala se obično smatra negativnim fenomenom, koji treba ukloniti. Međutim, činjenice su da je upala tijelo odgovor na borbu protiv infekcije ili da biste dobili osloboditi od oštećenog tkiva i potrebno je za povratiti zdravlje oštećenih tkiva. Ako je imunološki sustav zdrav, svako oštećenje tijela prirodno je očišćeno od oštećenih stanica, a mehanizmi popravka pridonose obnovi tkiva. Read more

Bol u vratu smeta svakodnevnom životu

Stalno iskustvo boli je iscrpljujuće i frustrirajuće. Bol je izvor napetosti i tjeskobe. Svaki sljedeći napad boli pojačava upalne procese i sprečava vam opuštanje. Bol je zbunjujući i ne dopušta brigu o osobnim, profesionalnim pitanjima, učenju i drugim dnevnim aktivnostima. Posljedica dugotrajne boli može biti depresija i gubitak motivacije za sve aktivnosti. Read more

Kronična bol u leđima i dodatak omega 3

Blaga i umjerena bol u kosturnom i mišićnom sustavu je uobičajena bolest. Bol u zglobovima, mišićima i kostima pogađa osobito sredovječne i starije osobe. Problem se također odnosi i na mlađe ljude koji se intenzivno bave sportom. Gdje mogu dobiti pomoć kod bolova u leđima i vratu? Mogu li se liječiti bez upotrebe lijekova protiv bolova? Read more

Je li vam bol u kuku spriječiti spavanje noću?

Bolovi u trbuhu mogu smanjiti dnevne aktivnosti, kao što su hodanje stepenicama ili stojeći iz sjedećeg položaja. Kako se degeneracija zgloba pogoršava, može doći i do situacije kada bol prekida spavanje noću. Ako bol u zglobovima ne dopušta spavanje, vrijeme je da nađete konačno rješenje problema. Prema ortopedskim kirurzima, zamjena kirurškog kuka je jedini postupak koji daje više od 90% povjerenja kako bi se učinkovito riješili boli. Read more

Bol u koljenu tijekom hodanja

Koljena su sklona ozljedama i oštećenjima. To je uglavnom zbog složene konstrukcije koljena, koje se sastoje od kostiju, tetiva, ligamenata i hrskavice. Zglobovi koljena izloženi su teškim teretima. Trebali bismo se pobrinuti za njih poduzimajući odgovarajuće preventivne radnje. Ako znamo kako dijagnosticirati simptome ozljede koljena, tada ćemo izbjeći operaciju koljena, što je krajnja mogućnost. Read more

Glukozamin i intenzivno treniranje

Intenzivna obuka je neraskidivo povezana s bolovima u mišićima. Bodybuilder koji poznaje svoje tijelo dobro zna razlikovati ugodnu bol koju osjeća nakon dobrog rada, od boli prekomjerno napornog treninga. U potonjem slučaju, morate brzo odgovoriti kako biste spriječili ozbiljne ozljede koje mogu prouzročiti duge stanke u vašoj sportskoj karijeri. Jeste li imali priliku osjetiti bol uzrokovanu tendinitisom? Ili ste imali štetu na zglobu lakta? Read more