Žene koje imaju problema s celulitom, vrlo temeljito testirale su sve dostupne na tržištu kozmetike, kreme i dodatke prehrani za celulit. Na temelju njihove procjene, generiraju se novi ljestvici, koji ukazuju na najučinkovitiji lijekovi za celulit. Read more
Bolesti kože
Kožne bolesti: razumijevanje i prirodno upravljanje stanjima.
Kožne bolesti obuhvaćaju širok raspon stanja koja mogu utjecati na izgled, teksturu i cjelokupno zdravlje kože. Uobičajeni problemi s kožom uključuju ekcem, psorijazu, akne, dermatitis i rosaceu. Ova stanja mogu proizaći iz različitih čimbenika, uključujući genetiku, okolišne okidače, stres i nedostatke u prehrani.
Liječenje kožnih bolesti često zahtijeva holistički pristup koji kombinira konvencionalne tretmane s dodacima prehrani i prirodnim metodama. Prehrana igra značajnu ulogu u zdravlju kože. Hrana bogata hranjivim tvarima može pomoći u održavanju zaštitne funkcije kože i potaknuti zacjeljivanje.
Antioksidansi, koji se nalaze u voću i povrću, mogu se boriti protiv oksidativnog stresa, dok omega-3 masne kiseline iz izvora poput masne ribe, oraha i lanenih sjemenki mogu pomoći u smanjenju upale. Vitamin E i vitamin C posebno su korisni za održavanje zdravlja kože i popravak oštećenja. Za one koji se bore s kožnim bolestima, dodaci prehrani mogu biti dodatna podrška.
Dodaci prehrani koji sadrže cink, probiotike i riblje ulje mogu pomoći u smanjenju upale i poticanju zacjeljivanja kože. Na primjer, cink je poznat po svojstvima jačanja imuniteta i može pomoći u liječenju akni i drugih upalnih stanja kože. Probiotici, s druge strane, mogu poboljšati zdravlje crijeva, što se može povezati s kožnim bolestima poput ekcema i psorijaze. Prirodne metode liječenja kožnih bolesti također uključuju topikalne tretmane prirodnim sastojcima. Aloe vera, ulje čajevca i kamilica poznati su po svojim umirujućim i protuupalnim svojstvima.
Osim toga, usvajanje rutine njege kože koja naglašava nježno čišćenje i hidrataciju može pomoći u sprječavanju pogoršanja. Zaključno, dok kožne bolesti mogu biti izazovne za liječenje, sveobuhvatan pristup koji uključuje dodatke prehrani, prirodne lijekove i uravnoteženu prehranu može značajno poboljšati zdravlje kože. Baveći se unutarnjim i vanjskim čimbenicima, pojedinci mogu raditi na zdravijoj i otpornijoj koži.
Akne za odrasle
Acne je problem koji utječe ne samo na mlade ljude. Oko polovice odrasle ženske populacije i četvrtina odrasle muške populacije također pate od akni. Akne mogu imati odrasle osobe koje imaju zdravu kožu u mladosti. Read more
Vrste kože, sunblock i SPF
Gotovo svatko je na otvorenom svaki dan. Radimo različite sportove, idemo na šetnju, opustite se u krilu prirode ili ostanite vani, jer to zahtijeva naš rad. Bilo da ste na otvorenom za slobodno vrijeme ili zaradite na ovaj način, višestruka izloženost suncu imat će očite posljedice za vašu kožu. Read more
Najbolji acne rješenje
Preparati za akne mogu se kupiti u bilo kojoj ljekarni. Jesu li svi učinkoviti? Znate li koje su nuspojave? Učinci liječenja ovise o individualnoj predispoziciji svake osobe. Ako imam alergije, mogu li i dalje koristiti anti-acne krema bez straha? Read more
Dodaci prehrani za liječenje psorijaze
Psorijaza je autoimuna bolest koja uključuje narušavanje životnog ciklusa stanica kože. Konvencionalna medicina psorijazu prepoznaje kao neizlječivu bolest i stoga nudi samo mjere za ublažavanje vanjskih simptoma ove bolesti. Međutim, terapeuti koji koriste holistički pristup zdravlju vjeruju da se psorijaza može izliječiti prirodnim tvarima i voditi zdravom načinu života. Kako izliječiti psorijazu na prirodan način? Read more
Akne i prehrana
Jeste li pitali dermatologa koja je odnos između prehrane i akni. Sigurno je rekao da takav odnos nema. Je li to stvarno istina? Svaka osoba koja pati od akni primijetila je da se akne smanjuju nakon što jedu hranu. S druge strane, druga hrana može pogoršati akne. Zašto? Read more
Anti-celulitna krema iz popularnih biljaka
Celulit je noćna mora stvarnih vremena. Postoje učinkoviti tretmani protiv celulita, ali ništa nije učinkovito bez opsežnog liječenja problema. Dijeta, vježbanje i masaža najvažniji su elementi liječenja protiv celulita. Učinci se mogu ubrzati korištenjem ručno izrađenog kreme za izliječenje izrađene od običnog bršljana i polja. Read more
Koji su uzroci psorijaze?
Sve autoimune bolesti imaju iste uzroke. To vrijedi i za psorijazu, koja je također bolest u ovoj skupini. Konvencionalna medicina ne rješava uzroke psorijaze, već se usredotočuje samo na simptome koji se pojavljuju na površini kože. Jedini način da se ukloni izvor problema je poznavanje stvarnih uzroka psorijaze. Read more
Dokazani lijekovi za akne
Na internetu lako je kupiti razne anti-akne lijekove. Neki od njih su lijekovi na recept, drugi su dostupni bez recepta. Postoje čak i biljni lijekovi protiv akni. Međutim, mnogi od njih ne donose očekivane rezultate. Kako odabrati učinkovitu akni lijek? Read more
Inovativni pristup akni
Čini se da je sve napisano o uzrocima akni. Međutim, još uvijek nije pronađena izvrsna medicina koja bi pomogla svim zainteresiranim osobama. Svako sada i tamo postoje novi proizvodi protiv akni koji se iskušavaju. Jedna stvar je sigurna, akne su problem koji treba tretirati i izvana i iznutra. Stoga je važno pronaći proizvode koji se tretiraju ovim i unutarnjim i vanjskim uvjetima. Read more