Gušterača je vrlo važna žlijezda koja sudjeluje u probavi hrane. Zdravi gušterače izlučuju probavne enzime koji imaju sposobnost razgradnje hrane u osnovne sastojke koje tijelo lako probavlja. Read more
Crijeva
Probiotici, prebiotici i probavni enzimi u jednoj kapsuli
Informacije o probioticima i prebioticima su teme koje se često pojavljuju u znanstvenoj literaturi u korelaciji s održavanjem zdravlja probavnog sustava. Postoje mnogi prirodni načini da dopune ove tvari u tijelu. Postoje i prehrambene dodatke koji daju ljekovita probiotika i prebiotike. Međutim, samo neki od njih sadrže cijeli niz probavnih enzima, koji su vrlo važni za potpunu asimilaciju svih hranjivih tvari i za pravilan tijek probavnog procesa. Read more
Intestinalna mikroflora i poremećaji raspoloženja i depresija
Jeste li znali da zdravlje probavnog sustava ima izravan odnos sa svojim raspoloženjem i poremećajima u ponašanju mogu biti zbog lošeg stanja crijeva? Read more
Prakticiranje športa i crijevne bakterijske flore
Crijevna bakterijska flora je vrlo važan element koji je temelj dobrog zdravlja. Način života i okolina koja nas okružuje također utječu na sastav crijevne mikroflore. Je li moguće imati svjesni utjecaj na mikroorganizme koji postoje u našem probavnom sustavu? Read more
Intestinalna mikroflora i bolesti jetre
Bilateralni odnos crijeva i jetre može biti iznenađujuća činjenica za mnoge ljude. Ova korelacija, između ostaloga, rezultira anatomskom blizinom oba organa, ali postoji i funkcionalna veza između crijevne sluznice i jetre. Ova veza je portalna vena koja je relativno kratka, ali ima veliki promjer i fizička je veza probavnog sustava s jetrom. Read more
Koje su posljedice bakterija koje koloniziraju crijeva?
Nastajanje ljudskog imunološkog sustava uglavnom je posljedica izlaganja specifičnim mikroorganizmima koje prenosi majka tijekom rođenja. Izvor pravilnog funkcioniranja imunološkog sustava su bakterije koje nastanjuju probavni sustav, čija je količina 10 puta veća od broja stanica u cijelom ljudskom tijelu. Prema najnovijim mišljenjima stručnjaka – sastav crijevne mikroflore u djece ovisi o načinu na koji su došli u svijet. Read more
Pretilost može biti povezana s crijevnim problemima
Prolijevanje višak masnog tkiva velik je problem za mnoge ljude. Iako je poznato da je učinkovit proces mršavljenja kombinacija prehrane i vježbanja, nedavne studije pokazuju da postoji još jedan važan čimbenik koji utječe na povećanu akumulaciju masnog tkiva. Read more
Postoji izravna veza između crijeva i mozga
Intestini i mozak usko su povezani, a ta interakcija igra važnu ulogu ne samo u funkcioniranju probavnog sustava, već iu nekim aspektima psihe i emocionalnih reakcija. Read more
Dijetna vlakna kod bolesti debelog crijeva
Postoji mnogo načina da se riješite hemoroida. Najdrastičnija metoda je operacija. Međutim, čak i nakon kirurškog uklanjanja hemoroida, bolna oboljenja obično se ponavljaju. Zašto se ovo događa? Koja je uloga dijetalnih vlakana u zdravlju probavnog sustava? Read more
Koliko prehrambenih vlakana treba jesti?
Vlakna su važan dio zdrave uravnotežene prehrane. Dijetalna vlakna mogu spriječiti bolest srca, dijabetes, povećanje težine i određene vrste raka. To uvelike utječe na zdravlje probavnog sustava. Read more