Probiotici – dobre bakterije

Imate li kronične zdravstvene probleme, neuspjeh probavnog sustava, probleme s kožom, nedostatke hrane ili alergije? Možda će probiotici pomoći, što će obnoviti normalnu bakterijsku floru u probavnom sustavu i poboljšati opće zdravlje. Prirodna bakterijska flora u probavnom traktu temeljni je uvjet za jak imunološki sustav i održavanje tijela u dobrom stanju.

Prijateljske bakterije koje osiguravaju probiotici od izuzetne su važnosti za održavanje ravnoteže crijevnog sustava. Funkcije zadovoljene s probiotikima su sljedeće:

• Proizvodnja prirodnih antibiotika koji pomažu u borbi protiv štetnih bakterija.
• Reguliranje razine hormona.
• Proizvodnja vitamina B, biotina i folne kiseline.
• Poticanje imunološkog sustava.
• Smanjiti netoleranciju hrane.
• Povećanje razine energije.
• Olakšavanje apsorpcije hranjivih tvari i antioksidansa iz hrane.
• Reljef upala.
• Olakšavanje probave hrane.

Nekoliko čimbenika može uništiti crijevnu bakterijsku ravnotežu u probavnom sustavu. Prekomjerna upotreba antibiotika uništava i dobre i loše bakterije. Osim toga, stres, loša prehrana, onečišćenje, promjene u okolišu i lijekovi na recept mogu također smanjiti broj korisnih bakterija.

Uzastopni ubojice dobrih bakterija su kemijska gnojiva, pesticidi i svi umjetni aditivi koji se koriste u poljoprivredi koji oštećuju ekosustav tla i prirodni protok bakterija u prehrambenom lancu. Kemijski aditivi koji jedemo u prehrani, kao i kemikalije u vodi koju pijemo i dodamo tijekom pripreme obroka, smanjuju populaciju dobrih bakterija u probavnom sustavu. Previše mala količina dobrih bakterija uzrokuje razmnožavanje štetnih bakterija i proizvodnju velikih količina toksina i karcinogenih tvari. Ovi toksini inhibiraju normalno funkcioniranje probavnog sustava i povećavaju opterećenje jetre i bubrega, što u ovoj situaciji ima više posla. Kao posljedica toga, ubrzava proces starenja i dovodi do različitih bolesti i probavnih problema.

Zahvaljujući pružanju tijela s velikim brojem korisnih bakterija, bolje smo spremni boriti se protiv štetnih mikroorganizama. Dakle, ako želimo održati naše tijelo zdravim, trebamo velike količine prijateljskih bakterija. Vrijedno je nadopuniti uravnoteženu prehranu s visokokvalitetnim probiotikom, koji će prirodno ojačati imunološki sustav.