Doplate za bodybuildere

Svaki sportaš koji traži prvenstvo traži načine za povećanje izdržljivosti. Uzimanje prehrambenih dodataka, vitamina i posebnog načina prehrane – to su osnovna načela. Isto vrijedi i za bodybuildere koji nastoje smanjiti tjelesne masti i postići maksimalnu mišićnu masu. To je vrlo lako zahvaljujući uporabi lijekova kao što su steroidi. Naravno, steroidi su davno bili zabranjeni. Stoga, bodybuilderi koriste prirodne prehrambene dodatke koji su jednako učinkovit i ne uništavaju tijelo. Read more

Afrički mango u dnevnoj prehrani

Afrički mango (Irvingia Gabonensis) popularan je plod u Zapadnoj Africi. Afrikanci ga već godinama konzumiraju kao dio njihove svakodnevne prehrane. Zahvaljujući zdravstvenim prednostima afričkog mangusa, zainteresiran je od dijeteta i znanstvenika. Tijekom vremena stvoren je mnoštvo dodataka prehrani koji koriste ekstrakt afričkog manga kao glavni sastojak. Read more

Lamininski sastojci

Laminin se može tretirati kao hrana bogata hranjivim tvarima. To je mješavina ekstrakta jaja tkiva i proteina, dobivenih od riba i biljaka. Jedinstvena kombinacija aktivnih sastojaka Laminina zove se Opt9. Svaka kapsula od Laminina sadrži oko 620 mg Opt9. Preostali sadržaj kapsule su silicijev dioksid (silicijev dioksid) i magnezijev stearat. Laminin je prašak koji se nalazi u vegetarijanskoj kapsuli. Read more

Visoki šećer u krvi i demencija

Studije pokazuju izravan odnos koji kombinira visoku razinu šećera u krvi s povećanim rizikom od kognitivnih poremećaja i demencije. Aterosklerotičke promjene kao i razine hiperglikemije i hipoglikemije povećavaju rizik od demencije i kognitivnih poremećaja, uključujući Alzheimerovu bolest. Postoji nekoliko mehanizama koji mogu biti odgovorni za to. Read more

Glukozamin i intenzivno treniranje

Intenzivna obuka je neraskidivo povezana s bolovima u mišićima. Bodybuilder koji poznaje svoje tijelo dobro zna razlikovati ugodnu bol koju osjeća nakon dobrog rada, od boli prekomjerno napornog treninga. U potonjem slučaju, morate brzo odgovoriti kako biste spriječili ozbiljne ozljede koje mogu prouzročiti duge stanke u vašoj sportskoj karijeri. Jeste li imali priliku osjetiti bol uzrokovanu tendinitisom? Ili ste imali štetu na zglobu lakta? Read more