Dobra bakterijska flora u probavnom sustavu temelj je općeg zdravlja. Posebno danas, kada su bolesti imunološkog sustava vrlo česte, dobro je znati da je snaga imunološkog sustava ukorijenjena u crijevima. Pa kako ćete osigurati točnu bakterijsku floru u crijevima? Read more
Crijeva
Zdravlje vaših crijeva igra ključnu ulogu u održavanju opće dobrobiti, jer uravnotežen probavni sustav podržava apsorpciju hranjivih tvari, imunološku funkciju i eliminaciju otpada.
U crijevima se nalaze bilijuni korisnih bakterija koje tvore crijevni mikrobiom, dinamičan ekosustav neophodan za probavu, regulaciju raspoloženja, pa čak i zdravlje mozga. Prirodne metode za promicanje zdravlja crijeva uključuju prehranu bogatu vlaknima, hidrataciju, redovitu tjelesnu aktivnost i upravljanje stresom. Hrana bogata vlaknima poput voća, povrća, cjelovitih žitarica i mahunarki pomaže u optimalnom funkcioniranju probavnog sustava, dok fermentirana hrana poput jogurta, kefira i kiselog kupusa obnavlja zdrave crijevne bakterije. Dodaci prehrani također pružaju učinkovit i praktičan način da vaša crijeva ostanu u vrhunskom stanju. Proizvodi koji kombiniraju prebiotike, probiotike i probavne enzime posebno su korisni u poticanju uravnoteženog crijevnog mikrobioma i poboljšanju probave.
LifePharm Laminine je inovativni dodatak prehrani koji podržava zdravlje crijeva djelujući na staničnoj razini na promicanje zacjeljivanja, smanjenje upale i poticanje regeneracije tkiva. Sadrži jedinstvenu mješavinu aminokiselina, faktora rasta fibroblasta i esencijalnih proteina, Laminine doprinosi održavanju integriteta crijevne sluznice, što je ključno za sprječavanje sindroma curenja crijeva i poboljšanje apsorpcije hranjivih tvari. Štoviše, Laminine podržava upravljanje stresom, bitan čimbenik za zdravlje crijeva, budući da kronični stres može dovesti do probavnih smetnji, uključujući sindrom iritabilnog crijeva (IBS) i upale. Pomažući regulirati tjelesnu reakciju na stres i upalu, Laminine djeluje kao višestruko rješenje za poboljšanje ukupne probavne funkcije. Prirodni lijekovi za zdravlje crijeva također uključuju održavanje hidratacije kako bi pražnjenje crijeva bilo redovito i uključivanje biljaka poput đumbira, paprene metvice i komorača u vašu rutinu za smirivanje probavnog trakta.
Suplementi kao što je Laminine pojačavaju te napore, osiguravajući ne samo da vaša crijeva rade optimalno, već i otporna na poremećaje. Holistički pristup koji kombinira hranu bogatu hranjivim tvarima, prirodne lijekove i vrhunske dodatke kao što je Laminine nudi učinkovit način za održavanje zdravlja crijeva i podržavanje dugoročne vitalnosti. Bilo da se radi o povremenoj probavnoj tegobi ili o preventivnoj njezi, usredotočenost na zdravlje crijeva kamen je temeljac sveobuhvatne dobrobiti.
Pouzdane informacije tvrtke Lifepharm
Ispod je popis e-knjiga i članaka povezanih s proizvodima LifePharm (pdf). Read more
Kakvo je značenje djetetovog rođenja?
Prije rođenja, probavni trakt novorođenčeta je sterilan. Neposredno nakon rođenja, naselio se u mikroorganizmima koji se nalaze u gastrointestinalnom traktu iu majčinoj vagini. To je ono što se događa u slučaju prirodnog rođenja. A što je s carskim rezom? Read more
Kako probavni sustav utječe na štitnjaču?
Mnogi ljudi kombiniraju probavni sustav s probavom hrane, opskrbljuju tijelo hranjivim tvarima i uklanjaju nepotrebne metaboličke proizvode. Međutim, postoji još jedna funkcija probavnog sustava koju mnogi od nas ne shvaćaju. Pa, samo zdravlje crijeva ima temeljni utjecaj na imunološki sustav, a ne samo. Read more
Gastrointestinalne pritužbe
Mnogi se ljudi žale zbog problema s probavnim sustavom. Bolovi u trbuhu, nadutost, proljev ili konstipacija najčešći su problemi. Precizna identifikacija uzroka bolesti zahtijeva detaljna istraživanja, ali vrlo česta dijagnoza je sindrom iritabilnog crijeva ili hiperosjetljivost hrane. Kako se nositi s problemima crijeva, želuca i cijelog gastrointestinalnog trakta? Read more
Ono što biste trebali znati o prehrambenim vlaknima
Većina stručnjaka naglašava važnost vlakana u zdravoj prehrani jer igra vrlo važnu ulogu u probavi i, kada se konzumira u pravim količinama, vrlo je učinkovita u sprječavanju mnogih bolesti. Što je dijetalna vlakna i kako možemo osigurati dovoljno konzumiranja? Read more
Intestinalna mikroflora i učinkovito mršavljenje
Metabolički sindrom je stanje tijela, koja se obično prethodi odstupanja glukoze u krvi, a obuhvaća taloženje masti u kukovima i trbuha. Mnogi ljudi svih dobnih skupina imaju problema s viškom masnog tkiva u tim područjima. Kao rezultat toga nastaju naslage masnog tkiva koje mogu povećati rizik razvoja teških bolesti. Read more
Bacillus coagulans – učinkovit probiotik
Prve informacije o ovoj vrsti probiotičkih bakterija koje su izolirane iz koaguliranog mlijeka u prahu objavljene su 1915. godine. Prema znanstvenom opisu, riječ je o gramu pozitivne šipke na bazi kisika koja sintetizira mliječnu kiselinu i ima sposobnost iznimno stvaranja stabilnih endospora. Bacillus coagulans koristi se kao sastojak prehrambenih proizvoda i dodataka prehrani već dugi niz godina. Read more
Koja je probiotika uloga zdravlja štitnjače?
Istraživači i liječnici kažu da ne možete imati zdravo crijevo bez zdravog štitnjače i obrnuto. I štitnjača i crijeva mogu se obnoviti, ali da bi terapija bila uspješna, oba područja moraju se istovremeno baviti. Proizvodnja hormona utječe na funkcioniranje crijeva, a intestinalna bakterijska flora je važna za funkcioniranje štitnjače. Koja je funkcija probiotika u liječenju tiroiditisa? Read more
Loša prehrana može uzrokovati depresiju
Mozak radi stalno tijekom vašeg života, i tijekom dana i noću kada spavate. Mozak nikad ne počiva i stoga zahtijeva stalnu opskrbu energijom koja se dobiva iz hrane. Kvaliteta “goriva” koja hrani mozak ovisi o komponentama vaše prehrane. Read more