Kako usporiti starenje kože?

Prema općem znanju, kako bi se spriječilo prerano starenje kože, izloženost suncu treba smanjiti. Iako je potrebna sunčeva svjetlost jer je uključena u generaciju vitamina D, previše UV (ultraljubičasto) zračenje neizravno je odgovoran za starenje kože i bore u 50% ljudi. Pa kako spriječiti starenje kože? Read more

Kako usporiti starenje kože?

Jedan od glavnih pokazatelja dobi jest izgled kože, koji odražava način života i zdravlje. Boja kože, čvrstoća i glatkoća – mijenjaju se s vremenom. Kako starimo, koža postaje neujednačena, gruba i naborana. Međutim, postoje načini na koje mladenački izgled kože, delikatesa i elastičnosti tijela može biti održavan već dugi niz godina. Read more

Nuspojave resveratrola

Resveratrol je postao poznat zahvaljujući mnogim navodnim zdravstvenim prednostima. Ima li ovaj popularni antioksidans nuspojave? Prema najnovijim istraživanjima, antioksidansi su važna komponenta svakog sustava suplementacije jer imaju sposobnost smanjiti oksidacijski stres u tijelu. Istraživači kažu da antioksidanti zaustavljaju razvoj mnogih kroničnih bolesti i sprečavaju proces starenja. Je li moguće predozirati antioksidanse? Read more

Detoksikacija i stanje kože

Svi znamo da su toksini štetni i uzrokuju štetu tijelu, eventualno čak i smrt ako su njihove razine previsoke. Stanice tijela žive jer se stalno hrane hranjivim tvarima, dok stanice imaju sposobnost uklanjanja nusproizvoda i otpada. Detoksikacija je prirodni, kontinuirani proces koji se javlja u svakom živom organizmu. Može li detoksikacija poboljšati izgled kože? Read more

Učinak pušenja na ten

Jeste li za njegu zdrave i mlade nježne kože? Prva stvar koju biste trebali učiniti je prestati pušiti cigarete. Duhanski dim značajno ubrzava proces starenja kože. Koža teškog pušača u dobi od 40 godina izgleda usporediva s onom dvostruko starijih osoba koja nikad nije pušila cigarete. Učinak oštećenja kože s duhanskim dimom je nepovratan. Bore su najjača motivacija za žene da odustanu od ovisnosti. Read more