Kronična bol u leđima i dodatak omega 3

Blaga i umjerena bol u kosturnom i mišićnom sustavu je uobičajena bolest. Bol u zglobovima, mišićima i kostima pogađa osobito sredovječne i starije osobe. Problem se također odnosi i na mlađe ljude koji se intenzivno bave sportom. Gdje mogu dobiti pomoć kod bolova u leđima i vratu? Mogu li se liječiti bez upotrebe lijekova protiv bolova?

Pristup i naprezanje osjetljivih mišića leđa i vrata mogu biti kronične prirode. Ovisno o vrsti primarne ozljede, bol može biti trajna ili ponavljajuća. Mogu se pojaviti i sekundarne ozljede. U srednjovječnim i starijim osobama bol u artritisu može se pojaviti u zglobovima zglobova, laktovima, rukama i kukovima. Sportaši također doživljavaju bol zbog intenzivne obuke i mikroskopske ozljede mišića, tetiva i kostiju. Nasloni su posebno osjetljivi na ozljede jer zadržavaju tijelo uspravno, a leđa je potrebna kako bi zaštitila kralježnicu od oštećenja.

Izvor boli u živčanom živcu i teško liječiti upalu može biti ozljeda, preopterećenje, pogrešno držanje ili kronična bolest.

Već se godinama analgetici – nesteroidni protuupalni lijekovi – jedini su učinkoviti načini ublažavanja boli. Za liječenje boli koristi se među ostalim mjerama, kao što su aspirin, ibuprofen (Advil, motrin), naproksen (Aleve). Trenutno primjenjuju nesteroidni nove generacije, poznat kao „COX-2” ili „COX-2 selektivni”, koji su niesteroidalnymi protuupalna sredstva. Oni također imaju inhibitorski učinak na razvoj upale, ali uporaba ove vrste lijekova povezana je s brojnim kontraindicijama i neželjenim nuspojavama.

Osim lijekova protiv bolova, postoje i druge mjere za ublažavanje kroničnih, blage ili umjerene boli – sigurne i učinkovite, bez kontraindikacija i nuspojava.

Omega 3 liječi bol i ublažava upalu

Ublažavanje blagih do umjerenih bolova upalnog porijekla pomoću esencijalnih masnih kiselina omega opravdan je istraživanje koje je provedeno u pacijenata koji pate od bolova u zglobovima tipa artritisa, upalne bolesti crijeva i menstrualnih grčeva. Polinezasićene omega 3 masne kiseline koriste se za liječenje bolova u zglobu koji nastaju uslijed upale. Kronični enteritis također je izvor boli koji pogoršava kvalitetu života i sprječava funkcioniranje. Više od polovice ženskog stanovništva doživljava neugodne trbušne grčeve tijekom menstruacije. To zauzvrat može imati negativan utjecaj na obiteljske odnose, rad, mogućnost koncentracije i ostale dnevne aktivnosti.

OMEGA+++ je dodatak prehrani koji koristi prirodne sastojke koji olakšavaju bol u zglobovima. Ove tvari su neophodne za ispravno funkcioniranje mitohondrija, koje su pokretačka sila koja održava optimalno funkcioniranje svih tipova stanica u tijelu. Ovaj dodatak prehrani obogaćen je borage uljem, što je izvrstan izvor ljekovitih tvari koje povećavaju učinkovitost pripravka. Razmislite o uključivanju omega 3 u vašu dnevnu prehranu kako biste poboljšali svoje kosti i zglobove.

One thought on “Kronična bol u leđima i dodatak omega 3

  • 26 lipnja 2021 at 20:12

    Najveće bogatstvo omega 3 masnih kiselina nalazi se u avokadu. Dovoljan je jedan avokado dnevno i sve je gotovo. Ako vam se ne sviđa okus avokada, možete ga dodati u salatu i nećete osjetiti nikakav okus jer je okus avokada neutralan. Osobno volim avokado i jedem ih bez ikakvih dodataka. Mekan je i topi se u ustima. Avokado samo mora biti zreo. Ako ste u trgovini kupili tvrdi avokado, stavite ga u vrećicu s folijom s jabukom ili bananom. Tada će vrlo brzo sazrijeti.

    Reply

Odgovori