Izbjeljivanje zubi besplatno

Ako imate žute zube i želite ga promijeniti, postoji nekoliko dokazanih rješenja iz kojih možete odabrati. Možete iznijeti novac iz džepa i platiti za profesionalni postupak, ili ako želite, kupite zubni izbjeljivač i koristite ga u svom domu. Međutim, ako nemate novca, možete primijeniti nekoliko pravila koja će biti jednako učinkovita kao skupi tretmani, ali u ovom slučaju nećete ništa platiti.

Izbjeljivanje zubi je vrlo popularna tema za dugo vremena. Ali, zna li itko savršeni način za dobivanje bijelih zuba za život? Pa, da zubi ne budu bijeli, četkanje nije dovoljno. Upoznajte se s osnovnim pravilima, a zubi će zasigurno biti bijeli i sjajni, a osim toga dugo ćete ih zadržati zdravi.

Izbjegavajte gazirana pića jer su tako kisela da mogu uništiti najudaljenije slojeve zuba. Većina tih pića sadrže velike količine fosfora – minerala koji mogu isprati kalcij iz kostiju. Pored ostalih negativnih učinaka na zdravlje, gazirana pića povećavaju mogućnost gubitka zuba i zalijevanje.

Postoji skupina hrane koja sprečava zalijevanje zuba. Ovi korisni proizvodi za zube su voće i povrće. Na primjer, celer, jabuke i mrkve prirodno čiste zube, a brokula, salata i špinat, sprečavaju stvaranje mrlja, stvarajući film na zubima koji djeluju kao prepreka.

Tu su i posuđe i proizvodi koji uništavaju bijelu boju zuba. Naravno, zubi neće postati žuti nakon što jedu takav proizvod jednom. Međutim, sustavna i dugotrajna konzumacija hrane koja zubi zubi može rezultirati gubitkom bijelih zuba. Zato nemojte prekomjerno koristiti kavu, crno vino, čaj i intenzivnu hranu poput borovnica i trešanja. U pravilu – nemojte jesti mnogo hrane koju znate da će napraviti mrlju na bijelom stolnjaku jer će ti proizvodi također zamrljati zube. Uvijek temeljito četkajte zube nakon što jedete bilo koju hranu u ovoj skupini.

Pušenje uzrokuje zubiranje zubi. Također povećava rizik od oralnog karcinoma i uzrokuje bolest zubnog mesa jer ograničava protok krvi u desni. Neki kažu da guma za žvakanje sprječava stvaranje zubnog obojenja, međutim, mnogi stručnjaci kažu da žvakaća guma samo može nadoknaditi neugodan miris iz usta, a zaštita zubi od žutosti nema nikakvog učinka. Rečeno je da pušenje jednog paketa cigareta dnevno tijekom 10 godina rezultira gubitkom koštanog tkiva od 10% u zubima.

Budite oprezni kada koristite sredstva za izbjeljivanje zubi. Uvijek koristite pripravke preporučene od proizvođača i nikada ne premašite preporučene doze. Profesionalni sustav izbjeljivanja ne može štetiti zubima, ali neki od onih online bjelilaka su toliko jaki da mogu oštetiti površinu zuba. Ako odlučite koristiti zubi izbjeljivač kod kuće, budite vrlo pažljivi.

Kada koristite zube, koristite zdrav razum. Nemojte zagristi nokte, nemojte otvarati boce zubi, nemojte grizući tvrde predmete jer je caklina krhka i vrlo je lako oštetiti. Na mjestima emajliranih pukotina i krhotina, zubi počinju gubiti bijelu boju.

Za neke ljude, pravila koja sam spomenula činit će apsurdno i nemoguće je primijeniti. Vjerojatno će im biti lakše potrošiti nešto novca na postupak izbjeljivanja nego da se besplatno brinuti za zube. Uzmite u obzir da ni najbolji lijek za izbjeljivanje neće davati vječne učinke ako ne brinete o zubima u svakodnevnom životu.