Koja je prirodna razina šećera u krvi?

Zamislite skupinu od 800 zdravih ljudi, od kojih svaki svaki tjedan prima točno iste obroke. Mislite li da će svi ti ljudi imati identične razine šećera u krvi nakon eksperimenta?

Provedeno je istraživanje koje je omogućilo da provjerite koja je reakcija tijela, tj. Razina glukoze u krvi – za pojedince ako konzumiraju iste obroke. Istraživanje je obuhvatilo 800 ljudi u dobi od 18 do 70 godina koji nisu bili dijagnosticirani dijabetesom tipa II. Svaki sudionik studije bio je podvrgnut redovitim mjerenjima glukoze tijekom trajanja studije. Rezultati su pokazali vrlo veliku razinu šećera u krvi u pojedinaca.

Gore opisano iskustvo potvrdilo je da ako dva ljudi u restoranu jedu točno ista jela, razina glukoze u krvi u svakom od tih ljudi, nakon nekoliko sati nakon jela, bit će potpuno drugačija.

Kako normalizirati šećer u krvi i održavati tjelesnu težinu na optimalnoj razini?

U zapadnom društvu više od 30% odrasle populacije pokazuje povišenu razinu glukoze u krvi. Prošlo iskustvo pokazuje da će 70% tih ljudi razviti dijabetes tipa II. Ako nakon pregleda razine glukoze u krvi, rezultat je u gornjem području normalnog, tada je vrijeme da poduzmete akciju. Ako rano brinete o svom zdravlju, tada možete upravljati ovom situacijom s prehranom, redovitom tjelesnom aktivnošću, promišljenim nadomjescima i pravilnim upravljanjem težinom. To će vam omogućiti izbjegavanje mnogih štetnih učinaka koji bi bili neizbježni ako zanemarite rezultate ispitivanja. Kada starimo, naša se životna stanja mijenjaju, a razina pojedinih hormona u krvi također se mijenja. Zatim, održavanje normalne težine i pravilan šećer u krvi zahtijeva malo više pažnje nego u godinama mladosti.

Stručnjaci preporučuju dodavanje DIGESTIVE+++ u vašu dnevnu prehranu. To je popularni dodatak prehrani koji sadrži, između ostalog, probiotike i prebiotike, a njegova je zadaća izgradnja maksimalno korisne mikroflore u crijevima. Nedavna istraživanja pokazuju da je sastav crijevne mikroflore vrlo važan čimbenik koji utječe na mnoge tjelesne funkcije, uključujući metabolizam. Osim toga, ovaj dodatak prehrani sadrži čitav niz probavnih enzima koji olakšavaju punu i bržu obradu proteina, masti i ugljikohidrata koje jedemo u obrocima.

Tijekom godina, žlijezde koje luče inzulin i probavne enzime možda neće zadovoljiti potrebe vašeg tijela. Stoga, nadopuna može biti učinkovit način održavanja učinkovitosti probave i kod starijih osoba, kada je osobito važno briga o odgovarajućoj razini glukoze u krvi.

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.