Jeftini lijekovi za hrkanje

Činilo se da je hrkanje bezopasna bolest. Smatramo da to ne možemo ozbiljno shvatiti. Je li hrkanje stvarno opasno? Uostalom, mi ni uopće ne shvaćamo da hrkamo. Međutim, ako hrkanje vašeg partnera prekine vaš san, dobro je pronaći dobar lijek.

Hrkanje može imati različite izvore. Zato nećete svaki način učinkovito raditi za bilo koju hrkajuću osobu. Međutim, vrijedi probati. Možete uštedjeti vrijeme i novac i izbjeći nepotrebne posjete liječniku.

Jastuci za smanjenje hrkanja

Ovo je dobar način za ljude koji se bore s “običnim” hrkanjem, koji nema nikakvu temeljnu bolest. Jastuci se ne smiju koristiti za osobe koje pate od apneje u snu, vrtoglavice i poremećaja kralježnice. Napredniji dizajn opremljeni su mikrofonima i zračnim komorama. Ako senzori otkriju hrkanje, jastuk automatski mijenja oblik. Hrkanje je prisiljeno promijeniti položaj tijela. Kada kupujete jastuk, provjerite ima li potrebne potvrde. Neki ljudi ističu da previše tvrdoće jastuka može biti problem. Za druge, topline koju generira jastuk mogu biti neugodni.

Biljne pilule koje tretiraju hrkanje

Biljni dodaci su dobar lijek za hrkanje. Dobro odabrani sastojci rade ne samo na licu mjesta, već liječe izvor problema. Najpopularniji i preporučeni stručnjaci su Snoran Plus i SnoreBlock. Vrijedi pokušati, pogotovo jer biljke ne uzrokuju nuspojave, a učinci liječenja iznenađujuće su dobri.

Sprej protiv hrkanja

Ovo je vrlo popularan način za ublažavanje hrkanja. Sprej se može kupiti u bilo kojoj ljekarni. Jeftin i praktičan za korištenje. Vlaži sluznicu nosa, grla i mekog nepca. Poboljšava protok zraka kroz gornji dišni put. Uklanja osjećaj suhoće grla i upale grla, koje često osjećaju hrkanje osoba. Poboljšava kvalitetu disanja i udobnosti sna. Neki ljudi koji koriste hrkanje sprej, nakon dugotrajne uporabe, mogu razviti iritaciju ili crvenilo.

Zapamtite da hrkanje ne treba podcjenjivati.

Hrkanje može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih posljedica. Ako primijetite apneje za spavanje kod vas ili vašeg partnera, obratite se svom liječniku što je prije moguće.

Ako se riješite hrkanja, napiši kako ste to učinili. Neka i drugi pokušaju vaš način.

Podijelite svoje mišljenje…