Pretilost može biti povezana s crijevnim problemima

Prolijevanje višak masnog tkiva velik je problem za mnoge ljude. Iako je poznato da je učinkovit proces mršavljenja kombinacija prehrane i vježbanja, nedavne studije pokazuju da postoji još jedan važan čimbenik koji utječe na povećanu akumulaciju masnog tkiva.

Prirodna medicina objavila je članak u kojem su miševi analizirani populacije crijevnih bakterija. Istraživanje je pokazalo da pretilost miša ovisi o prisutnosti nekih vrsta mikroorganizama u crijevima, a takozvani Metabolički sindrom često prethodi poremećaji glukoze u krvi i može uzrokovati nakupljanje masnoća u tijelu.

Metabolički sindrom dijagnosticira se kod ljudi svih dobnih skupina. Neka djeca, tinejdžeri, mladi i baby boomer, kao i starije osobe imaju problema s akumulacijom masti u određenim dijelovima tijela. Posljedica te situacije je povećani rizik od ozbiljnih bolesti.

Probiotici mogu pomoći u kontroli razine apetita i šećera i regulirati metabolizam masti.

Prema mišljenju mikrobiologa, manipulacija crijevnim mikroflore primjenom prebiotika i probiotika smanjuje upalu crijeva s niskim stupnjem malignosti i poboljšava integritet crijevne barijere, čime se poboljšava metabolička ravnoteža i potiče gubitak težine. Nepovoljne gljivice koje koloniziraju crijeva apsorbiraju veliku količinu energije, a dodatno utječu na pokretljivost crijeva, apetit, razinu glukoze u krvi, metabolizam lipida i skladištenje masti u jetri.

Funkcija probiotika u mršavljenju.

Učinkovit probiotik je vrsta bakterija koja neprobavljena dospijeva do debelog crijeva i potiče rast korisnih bakterija. Probiotici (npr. Bifidobakteri) stimulirani su na rast pomoću prebiotika. Pokazano je da kombinirana upotreba probiotika i prebiotika olakšava gubitak težine i smanjuje sposobnost pohrane masti.

DIGESTIVE+++ sadrži aktivne probiotike i najučinkovitije prebiotike, koji su pročišćeni fruktooligosaharidi (FOS) iz Jeruzalema, artičoke i maslačak lišća i Yaconov korijen. Sadrži i cijeli niz osnovnih enzima koji promiču potpunu probavu i olakšavaju apsorpciju hranjivih tvari iz hrane.

Posljednjih godina, mikrobiolozi su proveli studije kako bi utvrdili dodatne važne funkcije korisnih mikroorganizama i prebiotike. Ovo simbiotsko partnerstvo između našeg tijela i optimalni mikrobni ekosustav može podržati pravilno upravljanje težinom i metabolizam.

Dodatni savjeti koji će vam pomoći vratiti prirodnu tjelesnu težinu.

• Uključite male dijelove zdravih masti (orašasti plodovi, avokado) u vašu prehranu.
• Jedite mršave proteine ​​i ograničite ugljikohidrate u škrobu (bijeli kruh, tjestenina, riža i proizvodi s visokim sadržajem šećera).
• Sjetite se redovite tjelesne aktivnosti. Šetnja, trčanje, plivanje. Sudjelujte u plesu, pilatesu, jogu ili pokušajte nešto potpuno novo.