Utjecaj stresa na imunološki sustav

Mnogi zdravstveni djelatnici potvrđuju bliski odnos između uma i tijela. Kronični emocionalni stres povezan je s mnogim bolestima, uključujući uznemirenost želuca, bolesti srca i zajedničke civilizacijske bolesti. Tu su i mišljenja da stres također utječe na ljudski imunološki sustav.

Ne tako davno, opće je mišljenje da individualni tjelesni sustavi rade neovisno. Smatralo se da je živčani sustav odgovoran za kontakt s vanjskim okruženjem (stres) i da nema nikakve veze s imunološkim sustavom ili endokrinim sustavom. Međutim, brojna klinička promatranja potvrdila su da je kod ljudi izloženih kroničnom stresu, učestalost uobičajenih infekcija i raka mnogo veća. Svatko je sigurno iskusio situaciju u kojoj je dugotrajna živčana napetost dovela do prehlade ili ponavljanja herpesa.

Dugotrajni stres slabi imunitet tijela.

Istraživači su proveli istraživanje s ciljem razumijevanja interakcija između živčanog sustava i endokrinog sustava i imunološkog sustava. Utvrđeno je da središnji i periferni limfni organi (slezena, timus, limfni čvorovi) primaju impulse koje šalje simpatički dio autonomnog živčanog sustava tijekom stresa. Također je pronađeno da limfociti imaju receptore osjetljive na adrenalin i noradrenalin, koji se izlučuju tijekom stresa. Stoga se može vidjeti da odnos između stresa i funkcioniranja imunološkog sustava ne izaziva nikakve sumnje.

Kratkotrajni stres, na primjer povezan s tjelesnim vježbama, poboljšava neke funkcije imunološkog sustava i blagotvorno djeluje na zdravlje. Prednosti u ovoj situaciji su stimulacija makrofaga koji apsorbiraju štetne bakterije i jačanje staničnih funkcija koje eliminiraju stanice zaražene virusom i neke vrste stanica raka.

Situacija je upravo suprotna kada doživimo dugotrajan, kronični stres. Višak kortizola slabi sposobnost tijela da se brani od infekcija i pogoršava simptome alergije. To je rezultat neravnoteže između dva glavna tipa limfocita. TH1 limfociti odgovorni su za zaštitu od bakterija i virusa, dok su TH2 limfociti namijenjeni zaštiti od parazita i sudjelovanju u alergijskim reakcijama.

Blago povećanje razine glukokortikoida poboljšava tjelesnu obranu. Međutim, nakon prekoračenja određene kritične razine, aktivnost stanica imunološkog sustava je inhibirana. Kronični stres inhibira imunološki odgovor tijela bez obzira na trenutne potrebe. Stoga je moguće s punom odgovornošću tvrditi da je kronični stres nepovoljan i ometa ispravno funkcioniranje imunološkog sustava. To može dovesti do zdravstvenih problema.

LAMININE – inovativni dodatak prehrani – preporučuje se za kronični stres i slabljenje imunološkog sustava. Proizvođač predlaže dozu od 1-3 kapsule u lakim bolestima i 4-5 kapsula u teškim bolestima.