iMed Guru | iMed Guru

Jeste li znali da kurkumin može pomoći u borbi protiv Alzheimerove bolesti?

Članci, Dodaci prehrani, Poznavanje zdravlja, Prirodni lijekovi, Zdravstveni savjeti Alzheimer, Amiloidni plakovi, Antioksidansi, Bioraspoloživost, Kognitivni pad, Kognitivno zdravlje, Kurkuma, Kurkumin, Moć kurkume, Nanotehnologija, Nanotehnologija u wellnessu, Neuroprotekcija, Podrška za memoriju, Prednosti kurkumina, Prevencija Alzheimerove bolesti, Prirodni dodaci prehrani, Protuupalno, Vidafy, Vidafy kurkumin, Wellness, Zdravlje mozga, Zdravo starenje 0 Comment

Kurkumin, aktivni spoj koji se nalazi u kurkumi, dugo je hvaljen zbog svojih snažnih protuupalnih i antioksidativnih svojstava. Nedavna istraživanja, međutim, otkrila su još intrigantniju potencijalnu dobrobit - ulogu kurkumina u borbi protiv Alzheimerove bolesti. Alzheimerova bolest, progresivno neurodegenerativno stanje, pogađa milijune diljem svijeta, što dovodi do gubitka pamćenja, zbunjenosti i kognitivnog pada. Iako nema konačnog lijeka, studije sugeriraju da kurkumin može igrati ključnu ulogu u smanjenju rizika ili usporavanju napredovanja ove iscrpljujuće bolesti.Read more

Je li gubitak kose povezan s dobi?

Ljepota, Zdravstveni savjeti Ćelavost, Gubitak kose, Kosa, Liječenje ćelavosti, Lijek za ćelavost, Uzroci gubitka kose 2 komentara

Je li istina da je gusta kosa naslijeđena od roditelja ili djedova i baka? I alopecija također ima genetske uzroke? To je svakako istina. Međutim, genetika ne odlučuje o svemu. Read more

Je li omega 3 nadomjestka zdrava?

Poznavanje zdravlja, Zdrava prehrana, Zdrave navike, Zdravstveni savjeti Bolesti očiju, Mozak, Srčana bolest, Vid, Zdravlje srca, Živčani sustav 0 Comment

Zdrava prehrana treba sadržavati dvije skupine esencijalnih masnih kiselina: omega 3 i omega 6. Za pravilno funkcioniranje tijela potrebno nam je, međutim, u zapadnoj prehrani postoji sklonost za veliku potrošnju omega 6 masnih kiselina, a obično se smanjuje potrošnja bitnih omega 3 masnih kiselina. Je li potrebno uzimati dodatke prehrani omega 3? Read more

Dodaci prehrani za sportaše

Dodaci prehrani, Vježbati Bodybuilding, Rast mišića, Skulptura tijela, Sport 0 Comment

Je li istina da se sportska natjecanja osvajaju ljudi koji su inherentno više talentirani, jači i otporniji? Ili možda uspjeh ovisi o pravilnoj pripremi za natjecanje, na primjer duljinu i intenzitet treninga? A što je značenje pravilne prehrane i zamišljene nadopune? Read more

Dijeta koja detoksificira jetru

Članci, Poznavanje zdravlja, Zdravstveni savjeti Ciroza jetre, Detoksikacija, Detoksikacija tijela, Gubitak težine, Jetra, Podrška za mršavljenje, Teatox 1 Comment

Jetra se smatra jednim od najvažnijih unutarnjih organa u ljudskom tijelu. Ako pokrenete nezdrav životni stil, kao i većina ljudi u današnjem društvu, vrlo je vjerojatno da je potrebna vaša detoksikacija. Read more

Dijeta, vježba i hranjive tvari za dobivanje težine

Vježbati Bodybuilding, Masovni dobitak, Rast mišića 1 Comment

Pravilno uravnotežena dijeta je osnovni uvjet za uspjeh bodybuildinga. Vježba je premala. Tijelo treba komponente potrebne za izgradnju mišićne mase. Read more

Prirodna detoksikacija jetre

Prirodni lijekovi, Zdrava prehrana, Zdrave navike Čišćenje tijela, Detoksikacija, Detoksikacija jetre, Detoksikacija tijela, Prirodni detoksik, Zdrava dijeta 0 Comment

Detoksikacija jetre je vrlo popularna tema. Zašto je čišćenje jetre od toksina tako važno? Jetra je vrlo važan organ koji obavlja više od 500 funkcija. Najvažnije zadaće jetre su prerada hranjivih tvari i neutralizacija toksina koje jedemo uz hranu. Imati zdravu jetru znači bolje zdravlje cijelog tijela. Povećana energija, blagostanje, mlađi izgled i normalna tjelesna težina samo su neke od prednosti dobro funkcionirane jetre. Read more

Kako suprotstaviti oštećenja kože?

Dodaci prehrani, Ljepota, Poznavanje zdravlja Antioksidansi, Kolagen, Koža, Njegu kože 0 Comment

Svi znaju o korisnim svojstvima sunčeve svjetlosti. Sunce poboljšava rad imunološkog sustava, djeluje kao antidepresiv, poboljšava metabolizam i sudjeluje u proizvodnji vitamina D3, važnog u borbi protiv rakom i osteoporoze. Usprkos svim ovim prednostima, vrijeme izlaganja suncu treba kontrolirati jer UV zračenje uništava kožu. Read more

Pretilost može biti povezana s crijevnim problemima

Poznavanje zdravlja, Zdrava prehrana, Zdrave navike, Zdravstveni savjeti Crijeva, Gojaznost, Gubitak težine, Podrška za mršavljenje, Probavni enzimi, Probavni sustav, Probiotici 0 Comment

Prolijevanje višak masnog tkiva velik je problem za mnoge ljude. Iako je poznato da je učinkovit proces mršavljenja kombinacija prehrane i vježbanja, nedavne studije pokazuju da postoji još jedan važan čimbenik koji utječe na povećanu akumulaciju masnog tkiva. Read more

Liječenje nesanice s biljem

Članci, Poznavanje zdravlja, Zdrave navike, Zdravstveni savjeti Apneja za vrijeme spavanja, Depresija, Laminine, Opuštanje, Spavanje, Stres 2 komentara

Bilje se već stoljećima koristi za liječenje nesanice. Iako su znanstvenici izmislili mnogo učinkovitih lijekova koji pomažu u uklanjanju nesanice, prirodne metode su oslobođene nuspojava i često uklanjaju pravi uzrok problema. Read more