Svi znaju da glazba ima moć liječenja tijela i duše. Uz to, ova izjava ima i znanstvenu osnovu, jer se gotovo 100 godina provode istraživanja o utjecaju glazbe na funkcioniranje ljudskog tijela.
Liječnici koriste glazbu kao terapeutski alat. Glazba za opuštanje odvraća pacijente od boli i pomaže im smirivanju. Postoji dokazana veza između ublažavanja glavobolje i slušanja mirne glazbe. Stoljećima je poznato da meditativna glazba pomaže oslobađanju uma od mentalnih problema i istodobno pomaže da se tijelo oslobodi tjelesnih tegoba.
Trenutno postoje dokazi koji na temelju zakona fizike potvrđuju blagotvorne učinke glazbe. Glazba aktivira energetske kanale koji izazivaju emocionalne reakcije i motiviraju um da eliminira simptome boli.
Stupanj smanjenja boli varira od osobe do osobe, ovisno o njihovoj sposobnosti koncentracije ili stresa. Liječenje boli bila je prva primjena glazbene terapije. Trenutno je glazbena terapija sve popularnija. Glazba se pokazala korisnom u ispunjavanju društvenih, emocionalnih i kognitivnih potreba. Glazbena terapija uključuje ne samo slušanje glazbe, već i pjevanje i stvaranje glazbe.
Blagotvorni učinci glazbe primijećeni su u širokom rasponu bolesti s kojima se suvremeno društvo bori. To je vjerojatno rezultat stavljanja uma u stanje dubokog mira. To dokazuje da je stres osnovni faktor koji treba ukloniti kako bi se oporavili.
Ljekovita moć glazbe za opuštanje vjerojatno nadilazi mogućnosti znanstvenog opravdanja. Međutim, svatko može iskusiti tu moć na sebi. Lako je dostupan i nema negativnih nuspojava. Donosi samo pozitivne rezultate.
