Svi znaju o korisnim svojstvima sunčeve svjetlosti. Sunce poboljšava rad imunološkog sustava, djeluje kao antidepresiv, poboljšava metabolizam i sudjeluje u proizvodnji vitamina D3, važnog u borbi protiv rakom i osteoporoze. Usprkos svim ovim prednostima, vrijeme izlaganja suncu treba kontrolirati jer UV zračenje uništava kožu. Read more
Author: iMed Guru
Uzroci boli koljena i mogućnosti liječenja
Svaka vrsta boli je teško nositi, ali bol u koljenu može izazvati dodatne komplikacije jer ograničava sposobnost kretanja. Nužnost ograničavanja dnevnih aktivnosti uzrokuje veliku nelagodu. Istraživanja pokazuju da oko 30 posto ljudi koji posjete liječnika svake godine prijavljuje probleme s koljenima. Read more
Može li se nadopunjavanje proteina poboljšati?
Poznato je da sportaši ili ljudi koji redovito vježbaju umjerene sportove trebaju koristiti proteinske dodatke. Tvrdi se da uzimanje dodataka bjelančevinama tijekom razdoblja od oko osam tjedana rezultira poboljšanom fizičkom izvedbom i jačanjem i razvojem mišićne mase. Je li moguće dodatno poboljšati apsorpciju proteina u probavnom sustavu i povećati učinkovitost dišnog sustava tijela? Read more
Kako smanjiti razinu šećera u krvi?
Točna razina šećera u krvi je vrlo važna za zdravlje i ispravno funkcioniranje tijela. Svaka stanica tijela je opremljena receptorima koji omogućuju apsorpciju glukoze u stanicu – taj se proces odvija uz sudjelovanje hormona (inzulina) koje luči gušterača. Kako bi stanice funkcionirale, trebaju strogo određenu dozu glukoze. I nedostatak i višak šećera štetni su za zdravlje. U suvremeno doba, višak šećera u krvi je čest problem. Pa kako vam donosi šećer u normalu? Read more
Dijeta koja detoksificira jetru
Jetra se smatra jednim od najvažnijih unutarnjih organa u ljudskom tijelu. Ako pokrenete nezdrav životni stil, kao i većina ljudi u današnjem društvu, vrlo je vjerojatno da je potrebna vaša detoksikacija. Read more
Pretilost može biti povezana s crijevnim problemima
Prolijevanje višak masnog tkiva velik je problem za mnoge ljude. Iako je poznato da je učinkovit proces mršavljenja kombinacija prehrane i vježbanja, nedavne studije pokazuju da postoji još jedan važan čimbenik koji utječe na povećanu akumulaciju masnog tkiva. Read more
Liječenje nesanice s biljem
Bilje se već stoljećima koristi za liječenje nesanice. Iako su znanstvenici izmislili mnogo učinkovitih lijekova koji pomažu u uklanjanju nesanice, prirodne metode su oslobođene nuspojava i često uklanjaju pravi uzrok problema. Read more
Kakav je Lifepharm Laminine u usporedbi s tradicionalnim dodacima aminokiselinama?
Kada je riječ o optimiziranju zdravlja, aminokiseline igraju ključnu ulogu u podržavanju različitih tjelesnih funkcija, od rasta mišića do imunološke funkcije i šire. Dok su tradicionalni dodaci prehrani s aminokiselinama već godinama glavna namirnica u wellness zajednici, Lifepharm Laminine se ističe kao jedinstvena i napredna alternativa. U ovom ćemo postu istražiti ključne razlike između Lifepharm Laminina i tradicionalnih aminokiselinskih dodataka prehrani, ističući dobrobiti i zašto Laminine privlači pozornost svojim širim, holističkijim pristupom zdravlju.Read more
Dodaci prehrani s pomlađivanjem
Razgledati. Vidite li ljude koji se osjećaju bolje i bolje s vremenom? Ili možda znate nekoga tko je, unatoč davnoj dobi, potpuno zdrav? Nažalost, naviknuli smo se na činjenicu da s vremenom naše tijelo djeluje još gore i gore. Jesu li starenje i bolest neizbježni? Read more
Povećanje grudi – Plastična kirurgija
Povećanje grudi postaje sve popularnije. Postoji nekoliko načina kako ispraviti oblik dojke, a kirurg će vam pomoći da odlučite koja je tehnika najbolja za vas. Read more