Kako smanjiti razinu šećera u krvi?

Točna razina šećera u krvi je vrlo važna za zdravlje i ispravno funkcioniranje tijela. Svaka stanica tijela je opremljena receptorima koji omogućuju apsorpciju glukoze u stanicu – taj se proces odvija uz sudjelovanje hormona (inzulina) koje luči gušterača. Kako bi stanice funkcionirale, trebaju strogo određenu dozu glukoze. I nedostatak i višak šećera štetni su za zdravlje. U suvremeno doba, višak šećera u krvi je čest problem. Pa kako vam donosi šećer u normalu? Read more

Dodaci prehrani za trudnice

Tijekom trudnoće prioritet tijela je prehrana fetusa – čak i na račun majčinog tijela. Sve majke imaju prirodni instinkt koji zahtijeva da fetus zadovolji sve hranjive tvari. Ako majčino tijelo nema adekvatne zalihe građevinskog materijala potrebnog za stvaranje novog organizma, onda majka ima snažnu potrebu da jede određena jela, čak i ako je prije nisu probali, a ponekad i atipična. Read more

Trebam li podići lice?

Dobro pitanje! Facelift je ozbiljna operacija, a operacija je krv, nered, nelagoda, šavovi i dugi period oporavka. Postoje i komplikacije koje treba razmotriti. Može postojati hematomi, oštećenja živaca ili tipični rizici povezani s anestezijom. Međutim, efekti lica slike obično su spektakularni. Bez sumnje je to najbrži i najdugotrajniji način da se riješite “starog” lica i ponovno dobijete mladenačku ljepotu. Read more