U žena tijekom trudnoće i dojenja povećava se potreba za hranjivim tvarima. Stručnjaci preporučuju povećanje unosa 14 od 21 osnovne mikronutrijente – 7 minerala, 5 vitamina i kolina. Stoga treba voditi brigu o dovoljnoj količini tih sastojaka kako bi se spriječio rizik od nestašice.
Slijedeći ove povišene prehrambene zahtjeve treba postići jedući pravu količinu hrane u uravnoteženoj i raznovrsnoj prehrani, međutim, u nekim situacijama, korištenje prehrambenih dodataka može biti korisno.
Američka dijetetska udruga i Institut za medicinu preporučuju da sve trudnice koje puše ili zloupotrebljavaju alkohol ili drogu uzimaju multivitaminske i višestruke sastojke. Ista preporuka odnosi se na žene s nedostatkom željeza ili loše prehrane, veganima i ženama koje očekuju više od jednog djeteta. Osim toga, mnoge zdravstvene organizacije preporučuju rutinsku nadopunu folata tijekom tog razdoblja. Zbog priznate prednosti dodatne željezne doze tijekom trudnoće, Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje dnevni nadomjestak željeza (60 mg dnevno) za sve trudnice 6 mjeseci. U SAD-u i Kanadi preporučuje se jod (150 μg dnevno).
Od prehrambenih dodataka s općim svojstvima, za trudnice i tijekom dojenja preporuča se LAMININE (1 do 5 kapsula na dan), iako proizvođač predlaže savjetovanje s liječnikom prije početka terapije.
Ova web-lokacija upotrebljava kolačiće kako bi vam pružio dobar korisnički doživljaj, prikupio statistiku o korištenju, dijelio sadržaj i dostavio poruke oglašavanja koje su relevantne za vas. Ako nastavite koristiti web stranicu, prihvaćate našu upotrebu kolačića.OK
