Kakva je reakcija na pretjerani unos šećera?

Mozak, gušterača i jetra su vrlo važni organi. Bez tih organa, život nije moguć. Višak šećera u prehrani je samo kao ovisnost kao alkohol, duhan i droge, jer šećer djeluje na istim dijelovima mozga. Hrana koja sadrži neprirodno dodavanje šećera uzrokuje oslobađanje dopamina. Osjećate potrebu za jelom čak i ako niste gladni.

Zadatak gušterače je kontrolirati razinu šećera u krvi. Ugljikohidrati (šećer) daju energiju koja jača mišiće i organe tijela. Međutim, pretjerani šećer može uzrokovati preopterećenje i oštećenje unutarnjih organa. Kao posljedica toga, može doći do oštećenja mišića i živaca.

Kada je unos šećera veći od zahtjeva tijela, pretvara se u masnoću, koja se prikuplja za kasniju upotrebu. Prekomjerno taloženje masnoća štetno je za stanice jetre, jer na kraju može dovesti do oboljelih tjelesnih masnoća. U takvoj situaciji, jetra proizvodi vezivno tkivo koje okružuje organ. Taj se proces naziva ciroza ili fibroza jetre.

Još jedan faktor koji uzrokuje nekrozu jetre stanica i venske okluzije krvnih žila, a to rezultira smanjenjem dotoka krvi u stanice jetre. Razlog za bolest masne jetre također mogu razviti prekomjerne neprijateljskih mikroorganizme u tankom crijevu i povećanu propusnost crijeva. Štetne bakterije za proizvodnju etanola i lipopolisaharide, koje su uzrok oksidativnog stresa i izazivaju upalu, što dovodi do masne jetre.

Steatohepatska bolest je najčešća bolest jetre u modernom društvu. Kronično oštećenje jetre može dovesti do ozbiljnih bolesti: žutica, ciroza jetre i teške mutacije tkiva. Briga o zdravlju jetre je vrlo važna!

Koje su zdravije alternative šećeru?

Ovisnost šećera moguće je prevladati. Dobar početak je pronaći zdravije nadomjestakove za svoje omiljene slatkiše i piće. Odustati od doručka za slatke žitarice. Umjesto toga, jedite obrok bogat proteinima koji će vam dugo davati energiju. Nemojte kupiti grickalice iz automata – umjesto jesti jogurt, bademe ili kriške jabuka s maslacem od kikirikija. Ako se ne možete suzdržati od nezdravog snacka, jedite jedan kolač i riješite se kajanja. Samo je dosljednost potrebna kako bi se udaljila od slatke ovisnosti.

Uzimanje probiotika i prebiotika, osim izravne koristi u crijevima, što je rezultiralo poboljšanjem stanja jetre – među ostalim poslastica upalu jetre.

Koristite DIGESTIVE+++ koji podupire kolonizaciju crijeva korisnom bakterijskom mikroflora. To jamči jačanje tijela obrane i poboljšanje općeg zdravlja. Prebiotik formula također podržava i druge vrste korisnih bakterija koje pomažu ne samo probavu, ali i da djeluju pozitivno na sluznicu probavnog trakta i unutarnjih organa, uključujući jetru i želudac.

Važna prednost DIGESTIVE+++ je uljni laneno ulje. Ulje s linenskim uljem je pokazalo da pomaže ljudima koji pate od upale crijeva i problema probavnog trakta. Ulje s linijskim uljem također djeluje kao blaga, prirodna laksativa i sprječava zatvor.

Podijelite svoje mišljenje…