Čuli ste mnogo puta o slobodnim radikalima i antioksidansima. Ali, znate li koju ulogu igraju u bolesti i procesu starenja? I zašto tijelo treba puno antioksidansa za dugotrajno održavanje dobrog zdravlja i što je najvredniji izvor tih dobrih tvari?
Slobodni radikali su proizvodi metabolizma koji se u određenim uvjetima mogu pojaviti u proizvodnji energije od strane ljudskog tijela. Slobodni radikali nastaju u tijelu kada su izloženi toksinima u okolišu, uključujući sunčevu svjetlost, kemikalije ili dim cigarete. Oni također mogu biti učinak upale uzrokovane fizičkim naporima, zračenjem ili prirodnim metaboličkim procesima.
Odnos slobodnih radikala do starenja tijela otkriven je sredinom dvadesetog stoljeća. Slobodni radikali čine molekule koje imaju manjak elektrona. Stoga prikupljaju elektrone koji nedostaju od drugih molekula koje su u blizini. Ovu reakciju naziva se oksidacija. Kad slobodni radikali podižu elektrone iz proteina ili masti u tijelu, uništavaju se stanične strukture i DNA, što dovodi do degradacije tkiva.
Antidot za štetne učinke slobodnih radikala su antioksidansi (mikronutrienti) koji djeluju kao “donatori elektrona” koji neutraliziraju slobodne radikale. Ako tijelo nema dovoljno antioksidansa, tada slobodni radikali uzrokuju ubrzano oštećenje tkiva i organa, što stvara rizik od mnogih bolesti.
Štetni učinci nakupljanja slobodnih radikala
Pretrpani slobodnih radikala vodi do kroničnih bolesti, uključujući aterosklerozu, degeneracija stanica, abnormalne razine šećera u krvi, bol u zglobovima, kardiovaskularne bolesti, upalne bolesti i degenerativnih bolesti. Oksidacijski stres glavni je uzrok stanične smrti, osobito živčanih stanica i mozga, koji su vrlo osjetljivi na oksidaciju zbog visoke metaboličke brzine.
Ubrzano starenje tijela i oštećenje živaca, leđne moždine i mozga usko su povezani s oksidativnim oštećenjem DNA i nedovoljnom razinom antioksidansa.
Tijelo ima unutarnji obrambeni mehanizam koji neutralizira slobodne radikale. Međutim, previše toksina i izlaganje štetnim čimbenicima može dovesti do prekoračenja učinkovitosti prirodnih sila obrane. Zbog toga, zbog postojećih okolišnih okolnosti, preporučujemo uzimanje dodatnih doza antioksidansa u obliku dodataka prehrani. Prema mišljenju stručnjaka to može značajno poboljšati zaštitu stanica tijela, usporiti proces degeneracije, produljiti život i smanjiti rizik od degenerativnih bolesti živčanog sustava.
Skup prirodnih antioksidansa
Najpoznatiji i najčešći oksidant je vitamin C. Uz antioksidacijska svojstva, ima širok spektar zdravstvenih prednosti. Vitamin C je antioksidans topljiv u vodi, ali njegov poseban oblik zvan Life-C pokazuje bolju biološku raspoloživost i ostaje u krvi dva puta duže. Poseban oblik vitamina C, u kombinaciji s biljem koje karakterizira visoki sadržaj antioksidansa i ljekovitih gljiva (morskog trna, Acerola, Camu Camu, Ashwagandha) – inkapsulirana prehrambeni dodatak zvan IMMUNE+++. Morska bujica je biljka bogata hranjivim tvarima koja raste u sjevernim regijama Indije, koja je karakterizirana visokim sadržajem karotenoida i masnoće topivog antioksidansa. Antioksidanti topljivi u mastima vrlo su važni u zaštiti od oksidativnog stresa. More krkavine sadrži veliku količinu prirodnog vitamina C. Sastav dodatak prehrani dalje obogaćen s tri tradicionalnim lijekovima gljiva, koji su pogodni za zaštitu živčanih stanica i osigurati imunitet.
Jaki imunološki sustav učinkovito štiti tijelo od bolesti i prijetnji s vanjskim. Prirodni, koncentrirani antioksidanti pomažu u jačanju imunološkog sustava i borbi protiv slobodnih radikala, za koje se danas zna da uzrokuju destruktivni učinak oksidativnog stresa.
