Jeste li za njegu zdrave i mlade nježne kože? Prva stvar koju biste trebali učiniti je prestati pušiti cigarete. Duhanski dim značajno ubrzava proces starenja kože. Koža teškog pušača u dobi od 40 godina izgleda usporediva s onom dvostruko starijih osoba koja nikad nije pušila cigarete. Učinak oštećenja kože s duhanskim dimom je nepovratan. Bore su najjača motivacija za žene da odustanu od ovisnosti.
Duhanski duh ima štetan učinak na kožu, sluznicu usta, jednjaku i želuca, dišni sustav, probavni, živčani i kardiovaskularni sustav. Mnoge životno ugrožene bolesti razvijaju se na nevidljivi način izvana, ali ne možete sakriti znakove oštećenja kože uzrokovane dimom cigarete. Znanstveno je dokazano da su duhanski dim i UV zračenje glavni uzroci ubrzanog starenja kože.
Sastav duhanskog dima
Dim cigarete nastaje zbog nepotpunog izgaranja duhana. Sastoji se od preko 4.000 kemijskih spojeva od kojih su mnogi otrovni. Štetni učinci duhanskog dima ne utječu samo na pušače, već i na sve one koji su izloženi. Duhanski dim uključuje, između ostalog: ugljični monoksid, amonijak, vodikov cijanid, dušikove okside, akrolein, sumporov oksid, formaldehid, vodikov cijanid, akrolein, acetaldehid, benzen, hidrazin, vinil klorid, formaldehid, kadmij i nikal.
Kada udahnemo dim cigarete, ugljikov monoksid iz dima apsorbira hemoglobin u krvi. Krv upija ugljični monoksid 200 puta brže od kisika, tako da je puno kisika zamijenjeno ugljičnim monoksidom. Organi, uključujući kožu, nemaju životni kisik i polako se otrovaju ugljičnim monoksidom. Vjeruje se da je prerano starenje kože uzrokovano pušenjem, uglavnom odgovorno za nikotin i slobodne radikale prisutne u dimu.
Slobodni radikali uzrokuju oksidativni stres, što je uzrok mnogih bolesti. Osim toga, dim duhana smanjuje razinu vitamina A, C i E, koji imaju antioksidativni učinak i pomažu regenerirati kožu. Utvrđeno je da pušači izgube vitamin E iz krvi dva puta brže od nepušača.
Nikotin negativno utječe na mikrocirkulaciju, smanjuje krvne žile i smanjuje količinu isporučene kisika. Stanje kontrakcije uzrokovano paljenjem jedne cigarete traje oko 90 minuta. Kronična ishemija kože i slabljenje zidova krvnih žila su učinci nikotina.
Komponente duhanskog dima također imaju antiestrogeni učinak koji proizlazi iz toksičnih učinaka na stanice jajnika. Nedostatak estrogena očituje se smanjenjem čvrstoće, debljine i stupnja hidratacije kože. Učinak je usporediv s učincima menopauze. Nažalost, hormonsko liječenje ne preokreće štetu uzrokovanu duhanskim dimom.
Pušenje također rezultira pogoršanjem učinkovitosti pomlađivanja. U žena koje puše duhan, pomlađuju i poboljšavaju izgled kože ne donose zadovoljavajuće rezultate. Koža iscjeljuje mnogo gore, a nakon postupka može doći do ozbiljnih komplikacija. Razlog je inhibicija granulacijskog procesa nikotina i negativni učinak na sintezu kolagena i hijaluronske kiseline.
