Ljudsko tijelo ima prirodnu sposobnost obnavljanja, obnavljanja i obnavljanja stanica i tkiva. Vjeruje se da s vremenom sposobnost ovog tijela slabi. Stoga stručnjaci preporučuju uporabu prirodnih sastojaka protiv starenja koji podržavaju prirodne procese regeneracije koji se javljaju tijekom spavanja. Povremena upotreba prirodnih proizvoda za regeneraciju tijela pridonijet će samo privremenom poboljšanju blagostanja, ali redovita i dugotrajna terapija može izazvati zamjetne učinke pomlađivanja: povećana vitalna energija, bolje raspoloženje, bolja tjelesna kondicija, smanjen stres, poboljšan izgled kože i mnoge druge pogodnosti.
Koji dijetetski dodaci pomoći će pomladiti tijelo?
Lizin je aminokiselina koja je sastavni dio mnogih proteina ljudskog tijela. Iako je lizin neophodan za pravilno funkcioniranje tijela, tijelo nema sposobnost da ga proizvodi. Jedini izvor ove aminokiseline može biti uravnotežena ishrana ili dodatak prehrani. Lizin sudjeluje, između ostalog, u proizvodnji kolagena i elastina u koži, a njegov nedostatak dovodi do stvaranja bora, gubitka odsjaja i drugih vidljivih znakova starenja. Lizin je jedna od najvažnijih tvari koja se bori i protiv vanjskih i unutarnjih znakova starenja. Brojne studije potvrđuju da lizin podržava proizvodnju hormona rasta (HGH) i pomlađuje strukturu kože, mišića i kose.
Alanin je još jedna aminokiselina, važna u borbi protiv starenja, jer ometa proces glikacije, koji je jedan od uzroka starenja koji uzrokuje oštećenje kolagena. Iako tijelo prirodno proizvodi alanin, pojava prvih vidljivih znakova starenja može biti znak preniske razine ove aminokiseline. U tom slučaju može pomoći suplementacija i stimulacija prirodne proizvodnje kolagena. Alanin smanjuje učinak fotostaranja kože, sprječava pojavu bora, starosnih pjega i opuštenosti kože te podupire regeneraciju mišića.
Arginin je također aminokiselina koja pomaže u sintezi proteina. Ova aminokiselina se prirodno proizvodi u tijelu, ali s vremenom se njezina razina smanjuje. Uz dodatnu dozu arginina možete produžiti život stanica i odgoditi proces starenja. Dodaci protiv starenja koji sadrže arginin stimuliraju proizvodnju hormona rasta, a to rezultira povećanom mišićnom masom, poboljšanom gustoćom kostiju, povećanom elastičnošću kože, prevencijom bora i starosnim pjegama.
L-cistein je također važan sastojak protiv starenja. Na staničnoj razini, ova amino kiselina povećava razinu glutationa i vraća sposobnost stanica u borbi protiv oksidativnog oštećenja. Osim toga, L-cistein stimulira proizvodnju kolagena i pridonosi pomlađivanju i zaglađivanju kože.
Najbolji učinci protiv starenja daju dodaci koji stimuliraju prirodne, samoizlječive sposobnosti tijela. LAMININE sadrži ne samo kompletan skup aminokiselina, već i druge inovativne sastojke koji poboljšavaju zdravlje i pomažu u održavanju mladosti. Anti-aging i kao antioksidans, 1-4 kapsule ovog proizvoda treba koristiti svakodnevno.
Osim dodataka prehrani i zdravog načina života općenito, postoje još dvije stvari koje niste spomenuli. Prvo izdanje je prirodna kozmetika i ulja koja podržavaju kožu izvana. Druga stvar je vježbati mišiće lica, a to je joga lica. Svi znamo da je redovita tjelesna aktivnost dobra za vaše zdravlje. Ali na licu je i puno mišića. Vježbanje mišića lica najbolji je i prirodan način za održavanje mladolikog izgleda u bilo kojoj dobi.
Da biste se suprotstavili starenju tijela, možete se pokušati boriti protiv slobodnih radikala, odnosno opskrbiti što više antioksidansa. Međutim, poznato je da postoje dodaci protiv starenja koji potiču stvaranje matičnih stanica i da je to najprikladniji smjer u potrazi za mladošću.