Prve bore na vratu. To pridonosi delikatnosti kože vrata i dekoltea. Jedino rješenje je pravilno dnevno njegu kože.
Bore na vratu imaju mnoge uzroke: sunčeve zrake, slabu hranu, nedovoljnu vodu, pušenje cigareta. Učinak ne skrbi o koži je njegova slabost i opuštanje. Samo slijedite nekoliko pravila kako bi koža oko vrata vidjela mladenački i bez bora.
Održavajte odgovarajuću razinu hidratacije kože.
Kao što ste stariji, vaša koža gubi elastičnost i isušuje se. Održavanje hidratacije je vrlo važno. Važno je konzumirati pravu količinu tekućina.
Nanesite pomlađujuću krema protiv bora posebno dizajniranu za vrat. Pravilo je vrlo važno. Dnevna primjena krema u vrijeme spavanja učinit će vratnu kožu jačom i glatkom.
Vlaži kožu vrata i dekoltea. Sustavno hidratiziranje održava stanje kože. Na suhu kožu, bore se pojavljuju mnogo ranije. Najjednostavnija metoda vlaženja kože je korištenje prirodne kozmetike i deterdženata. Osim toga, mogu se koristiti maske od prirodnih proizvoda: laneno sjeme, med, zobeno brašno, maslinovo ulje, kokosovo ulje. Kozmetika se treba nanositi na čistu i suhu kožu, koristeći kružne pokrete. Najbolji rezultati daju kozmetički proizvodi. Prirodna učvršćivače i hranjive kreme hranit će kožu vrata i također će odgoditi pojavu dubokih bora.
Zaštitite kožu od sunčevih zraka. Sunčeve zrake ubrzavaju starenje kože.
Sljedeća stvar koja sprječava klizanje i padanje kože je trening mišića. 15 minuta jutarnje vježbe je dovoljno za obnovu mišića lica i vrata. Jačanje mišića će povećati ovalni lice i poravnati bore oko vrata.
Pobrinite se da vaša prehrana pruža pravu količinu omega-3 masnih kiselina. Sa zdrave masti koža će dobiti visoku dozu kolagena koja će ispuniti bore i ugurati kožu.
Spriječiti nastajanje novih bora i smanjiti one koji su već formirani.
- Pijte puno vode za hidrataciju kože.
- Koristite prirodne kreme protiv bora za dodatno vlaženje kože izvana.
- Nanesite zaštitu od sunca lica i vrata svaki put kad idete na otvorenom.
- Održavajte ispravno držanje tijela.
- Zadržite zdrave prehrane.
- Izvršite osnovne vježbe za mišiće vrata i lica.
Ovo su stvarno izvrsne vježbe za lice. Iako se s fotografije ne može mnogo zaključiti, na internetu postoji mnogo članaka o jogi lica. Traži i čitaj. Ali najvažnije … Efekte ćete cijeniti tek za desetak godina.
Ja osobno također podržavam prirodnu ljepotu. Sjajan članak. Hvala!