Posebna svojstva bijele dudove

Bijela je maslac korišten u prirodnoj medicini stotinama godina. U kineskoj medicini se koristi za snižavanje temperature, liječenje kašlja i smanjenje povišenog krvnog tlaka. Bogati nutritivnim vrijednostima su svi dijelovi ove biljke: voće, lišće, grančice i kora. Postoje čak i prehrambeni dodaci koji sadrže ekstrakt maslaca. Međutim, stručnjaci kažu da su prehrambeni dodaci manje učinkovitiji od prirodnih biljaka.

Smanjenje tjelesne težine je najpopularnija primjena bijelog dudova. Najučinkovitiji je pivo pripremljeno od suhih bijelih lišća. Stavite žlicu suhih i isjeckanih listova u čašu, a zatim ulijte u kipuću vodu. Pokrijte staklo i pričekajte oko 10 minuta, piti dva puta dnevno. Isti učinak bijelog čaša od badema izvrsno je za dijabete, jer usporava povećanje šećera u krvi nakon obroka. Bijeli lišće maslina koristi se za pripremu tradicionalnog pića Mon Tea, koja se na Dalekom Istoku smatra najboljim antidijabetesom.

piperinox 20 HR

Pijenje čaša od dudova prije obroka sprečava postprandijalnu glikemiju i time smanjuje izlučivanje inzulina. Kao rezultat toga, ugljikohidrati isporučeni s obrokom apsorbiraju se vrlo sporo i ne transformiraju se u masno tkivo. Sprječavanje fluktuacija glukoze pomaže kontrolirati apetit i riješiti trajnu želju za slatkišima.

Osim toga, čaj od bijelog cvijeta nudi B grupe vitamina koji poboljšavaju kvalitetu vida (riboflavin), poboljšavaju raspoloženje (tiamin), neophodni su u proizvodnji crvenih krvnih stanica (piridoksina) i vitamina PP, koji podržava funkcioniranje mozga ,

Plodovi mora imaju oblik sličan kupini, au okusu su slatki i kiseli. Većina trgovina nudi suhe voće dudova, koje su izvrsne za dodavanje muesli ili zdravi snack. Također možete kupiti ili napraviti sam sok sok. Sok od mente savršeno se regenerira nakon intenzivne obuke zbog sadržaja vitamina C, B i kalija.

Mulberry također sadrži flavonoide: kvercetin, routin, kumarin, kao i fenolne kiseline: klorogensku kiselinu i kava kiselina. Zahvaljujući navedenim sredstvima, dud ima visoki antioksidativni potencijal – neutralizira slobodne radikale. Mulberry sadrži više quercetin od crvenog luka! Vrijedi upotrijebiti antibakterijska i protuupalna svojstva ovog flavonoida, uključujući i dudove, u svoj nutritivni plan.

Prevencija kardiovaskularnih bolesti je još jedna svojstva biljke koja je predmet ovog članka. Bogatstvo antioksidansa inhibira povećanje razine lošeg kolesterola i povećava razinu dobrog kolesterola.

Još jedna dobra vijest odnosi se na osobe s Alzheimerovom bolešću. Ekstrakt lišća lišća inhibira stvaranje proteina koji imaju značajnu ulogu u formiranju ove bolesti.

Dakle, duda je zapravo divna biljka. Jesti voće od dudova i piti čaj od listova dudova trebali bi postati svakodnevni ritual.

Odgovori