Sprječavanje ozljeda koljena

Zglob koljena je najveći zglob u ljudskom skeletnom sustavu. Zglob koljena nosi najveće opterećenje. Ne treba zanemariti bilo kakvu ozljedu koljena. Zanemarivanje boli koljena može imati vrlo ozbiljne posljedice. Stoga je valjalo poduzeti odgovarajuće mjere predostrožnosti na vrijeme da ne biste izložili koljenima na ozljede. Read more

Kako glutation pomaže u zaštiti od teških metala i toksina iz okoliša

Heavy Metals and Environmental Toxins

U današnjem svijetu izloženost teškim metalima i toksinima iz okoliša gotovo je neizbježna. Od onečišćenja zraka i industrijskih kemikalija do pesticida i kontaminirane vode, štetne tvari neprestano ulaze u naša tijela, pridonoseći oksidativnom stresu, upalama i dugoročnim zdravstvenim rizicima. Teški metali poput olova, žive, kadmija i arsena mogu se akumulirati u tkivima, oštećujući vitalne organe, narušavajući kognitivne funkcije i slabeći imunološki sustav. Jedan od najučinkovitijih načina za suzbijanje ovog toksičnog tereta je podržavanje prirodnih procesa detoksikacije tijela, a glutation igra ključnu ulogu u ovoj obrani.Read more

Kako liječiti akne?

Svatko počinje od kuće i od prehrambenih dodataka ili pripravaka koji se mogu kupiti u ljekarni bez recepta. Ako takve radnje ne donose rezultate, došlo je vrijeme da se posavjetuje s liječnikom. Većina medicinskih acne tretmana postiže maksimalnu učinkovitost nakon 2-4 mjeseca i možete birati između nekoliko dokazanih terapija. Read more

Prirodno liječenje virusne infekcije

Da bi se virusna infekcija izliječila brzo i bez ikakvih komplikacija, potreban je učinkovit imunološki sustav. Postoje prirodni lijekovi koji učinkovito podržavaju iskorjenjivanje virusne infekcije imunološkim sustavom tijela. Zahvaljujući antivirusnim biljkama i dijetetskim dodatcima, moguće je ne samo spriječiti gripu, već i podržati imunološki sustav tijela protiv razornih učinaka zaraze drugih opasnih virusa. Read more

Zdravstvene koristi od sustavnog rada

Trčanje se smatra jednim od najboljih oblika tjelesne aktivnosti. Prednosti trčanja posebno su naglašene kao način za izgubiti višak težine i spaljivanje nepotrebnog masnog tkiva. Želja za izgubiti težinu je razlog zbog kojeg više od polovice onih koji prakticiraju ovaj sport trčanje. Read more

Poboljšajte funkcioniranje imunološkog sustava!

Imunološki sustav je neophodan da bi bio zdrav. Štiti od bolesti i ima sposobnost eliminirati štetne bakterije, gljivice, parazite i viruse koji mogu ući u naše tijelo iz okoline. Postoje mnogi faktori koji utječu na imunološki sustav – uključite ih u svoj život kako biste regulirali imunološki sustav. Read more