Biljke za rast kose

Jesu li biljke učinkovite za rast kose?

Koje bilje potiče rast kose? Što je bolje za rast kose – pojedinačni biljni ekstrakti ili biljna pakiranja? Bilje u obliku infuzija za piće, ili možda dodaci prehrani u kapsulama? Što najbolje djeluje na rast kose?

Biljke za rast kose i one koje zaustavljaju opadanje kose poznate su i koriste se već dugi niz godina u tradicionalnim sustavima liječenja. Najbolji primjeri su kineska medicina i indijska ajurveda, ali biljke za rast kose također se koriste stotinama godina širom svijeta. Bilje sadrži prirodne hranjive tvari, mikroelemente i elemente u tragovima koje će tijelo koristiti 100% za održavanje homeostaze. Svaka biljka sadrži različite hranjive tvari i u različitim omjerima. Sljedeći vitamini i minerali najvrjedniji su za zdravlje kose: vitamin A, vitamin e, vitamin B6, vitamin B12, biotin, niacin, tiamin, folna kiselina, silicij, cink, selen i bakar.

Ako tražite dodatke prehrani, obratite pozornost na to sadrže li te tvari. Što se tiče bilja, osnovni set kose sastoji se od sljedećih biljaka: kopriva, preslica, piskavica, kadulja, ružmarin, čičak, crna repa. Bilje se može koristiti u obliku infuzija ili kao dodatak prehrani. Učinkovita metoda isporuke hranjivih tvari su biljni oblozi za vlasište.

Biljni tretman kose učinkovit je, pod uvjetom da se koristi redovito i strpljivo. Trajanje liječenja treba brojati u mjesecima, a ne u danima ili tjednima. Ali možete biti sigurni da će vam se vlasište odužiti lijepom, jakom i gustom kosom.

Zdravlje vaše kose precizan je odraz cjelokupnog zdravlja cijelog tijela. Ako tijelu nedostaje hranjivih tvari, to su prije svega kosa i koža. Dakle, ako primijetite da vam kosa postaje sve tanja i sve više opada, ovo je prvi znak pogoršanja zdravstvenog stanja. U tom slučaju počnite s pregledom svakodnevne prehrane i počnite obraćati pažnju na vrstu hrane koju jedete.

Analizirajte svoju prehranu o hranjivim tvarima koje unosite i unesite sve potrebne prilagodbe. Konzumiranje biljnih infuzija dugotrajan je plan koji će prirodno nadoknaditi nedostatak vitamina, mikronutrijenata i elemenata u tragovima. Na ovaj način možete povratiti ne samo kosu na glavi, već i puno zdravlje cijelog tijela.

Što se tiče nutritivne vrijednosti, ništa ne može zamijeniti svježe začinsko bilje. Međutim, prirodni dodaci prehrani koji sadrže visoko koncentrirane biljne ekstrakte mogu osigurati veće doze hranjivih tvari i tako ubrzati proces oporavka.